【家族・子供と一緒に楽しめる】ジグソーパズルの脳トレ効果を舐めちゃアカン!

健康

こんにちは、こねちゃんです。

前回の記事では

【リモートワーカーにオススメ】自宅でできるセルフケア・運動法3選
オススメ最強3選は、トリガーポイントのグリッドフォームローラー、ハーフストレッチポール、腹筋ローラー!

をご紹介しました。

まだまだ続きそうな自宅での自粛生活。

本記事では、筆者が実際にやってみて良かったオススメの時間有効活用法をご紹介します。

携帯ゲームをしたりただの時間潰しでは嫌悪感を持ってしまう筆者のこねちゃん。

脳の活性化などに繋がる面白い時間有効活用法はないかと考えたときに思いついたのがジグソーパズルでした。

なんだ、パズルか

と思ったそこのアナタ。

舐めちゃアカンのです。

激ムズのパズルやったことがありますでしょうか?

やってみてわかったメリットがたくさんあるので、是非紹介したいと思い記事にしてみました。

脳の活性化にジグソーパズル!完成したら額縁に入れて飾れるからオススメ

私は1000ピースの激ムズいパズルをパートナーと協力し、1日掛けて完成させました。

その時の達成感と喜びがハンパなかったのです。

それからというものパズルにハマってしまい、ネットで取り寄せるのはもちろん、オリジナルジグソーパズルまで作っちゃいました。

私が思うそのパズルのメリットをまとめてみました。

ジグソーパズルのメリット

〈協力することで家族や恋人との絆が深まる〉

まず前提に、1000ピースレベルのパズルを一気に完成させるとなると、当然1日〜2日、絵や写真の難易度によってはそれ以上の時間がかかります。

そうとなると精神力・体力勝負となってくるわけです。

しかしパズルを買ってしまったからには完成させて額縁に入れて飾りたい!という目標を立てれば簡単に諦められません。

そしてまた、自分が諦めて一緒にやる家族やパートナーに任せきりにするわけにもいきません。

協力して完成させることに意義があるのですから。

少しずつ写真や絵が見えてくると、またそこで次へ次へとやる気が出てきます。

そして最後の1ピースをはめる瞬間、みんなで感動を分かち合うことができ、家族との絆を再確認することができるのです!

〈脳の活性化〉

ジグソーパズルは、普段使ってはいるものの日常生活では鍛えることが難しい右脳を鍛えることに効果的です。

左脳に関しては勉強している時や読書をしている時、仕事中にフル回転しているので日々の生活の中で鍛えていく事が可能ですが、右脳に関してはなかなか日常生活で鍛えられる事がない部分です。

その普段の勉強などで鍛える事のできない右脳を鍛える事に向いているのが、何とジグソーパズルなのです。

注意力や観察力を鍛え、感覚的な部分を養うことができ、楽しく鍛錬することが可能なので、ジグソーパズルはとても注目されているツールです。

これから成長する子供だけでなく、脳が衰えてくる大人にも効果的なので、家族みんなで右脳を鍛えながら楽しくジグソーパズルをしてみてはいかがでしょうか。

〈インテリアとして飾れる〉

部屋に一枚キレイな絵のパズルが飾ってあるだけで部屋のオシャレ度や高級感がグーンとアップします!

玄関や廊下の壁、トイレにもオススメ。

部屋に汗と涙の結晶のパズルを一枚飾るだけで気分も上がります。

難易度別オススメジグソーパズル

【子供の知育に!世界地図パズル】

くもんの世界地図パズル PN-21

遊びながら楽しく世界地図を覚えられるので、子供の教育に良いオススメのパズルです。

国旗チェックブックなども付いており、子供だけでなく大人の勉強にもなりますね!

【初級編 光るパズル500ピース】

500ピース ジグソーパズル KAGAYA 美瑛に降る星のダイヤモンド(北海道) 【光るパズル】 (38x53cm)

色使いが少なく難しく見えますが、500ピースは案外すぐです。

暗闇で光るので、部屋に飾ると幻想的です。

子供ウケも良いですね!

【中級編 ディズニー美女と野獣】

1000ピース ジグソーパズル 美女と野獣 Beauty and the Beast Falling in Love(51x73.5cm)

大人にもちょっと難しいこちらのパズル。

ディズニー好きにはオススメ!

完成形もキレイな絵なので、部屋に飾るのにも良いですねれ

【激ムズ!パズルの達人】

1500ピース ジグソーパズル パズルの達人 世界の絶景 ウユニ塩湖-ボリビア スモールピース(50x75cm)

これはやったパズルの中で一番難しかったです。

気合と根性がないとできない最高難易度のパズルとなっています。

激ムズに挑戦したい方は是非購入してみてください。

【オリジナルパズル作成!】

売ってるパズルに飽きたらコレです!

自分のペットの写真など誰も持っていないオリジナルパズルを作ってみてはいかがでしょうか。

オリジナルプリント

結婚祝いのプレゼントなどにも良いですね!

まとめ

いかがでしたでしょうか。

自粛期間に時間を持て余している方は是非激ムズパズルにチャレンジしてみてください。

そしてパズルで体が凝り固まったらこちらの記事もチェックしてみてくださいね。

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