こねちゃんこんにちは、筋トレ大好きこねちゃんです あなたはトレーニング中に飲むドリンクには何を選んでいるでしょうか。 プロテイン？ BCAA？ EAA？ 中にはBCAAとEAAの違いがイマイチわからな … 続きを読む BCAAとEAAはどちらを選ぶべき？トレーニング中に飲まないと損な理由を徹底解説！