筋トレ好きの人は必ずと言っていいほどプロテインを飲んでいると思いますが、プロテインを牛乳で割るのは身体に悪影響を与えるということをご存知でしょうか。 よく市販のプロテインに、水や牛乳で割るというよ … 続きを読む プロテインを牛乳で割るのは今すぐやめて！身体に及ぼす恐ろしい悪影響とは