月別アーカイブ：2020年11月

筆者のこねちゃんはバリバリのタオルケット（ブランケット）症候群です。 タオルケット症候群とは、小さい子供によくある、特定のブランケットやぬいぐるみ、タオルなどから離れられない依存症の一種です。 タオル ...

  筆者のこねちゃんはアラサーでHSP女子です。 2年間ジムへ通い、最近ジムを辞め宅トレメインのホームトレーニーになりました。 ジムを辞めた経緯についてはコチラ。 私は筋トレを始めてから、体 ...

あなたはトレーニング中に飲むドリンクには何を選んでいるでしょうか。 プロテイン？ BCAA？ EAA？ 中にはBCAAとEAAの違いがイマイチわからないという方もいらっしゃるかと思います。 そして、そ ...

筆者のこねちゃんは３０代独身恋人有りのごく普通の女性です。 しかし、周りの人と大きく違う点は自分がHSPだということです。 私が生き辛さを感じている原因であるHSPだということを２０代後半になって知り ...