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  たった一つのことに気づけるだけで １ヶ月で勝手に体脂肪激減 気になりませんか？   私は、このことに気づけたことで１ヶ月で体脂肪１６％から１３％にまで落とすことができました。 ...

こねちゃん高濃度のCBDオイルの中でダントツトップですな   実際に使用して見て、期待していた効果が得られたのでとてもびっくりしました。 順番にご紹介します。   生理痛に効果があ ...

  筆者のこねちゃんはダイエットに成功し、体脂肪１５％以下をキープしています。 ダイエット成功に大きく関わったのが、間食のおやつに食べるものを変えたことでした。 ダイエット前は糖質依存症で、クッキーや ...

  あなたは１日に何食食べていますか？ ほとんどの人が３食あるいは２食と答えるかと思います。 そして皆さんは日々の生活を健康に、楽しく送っているでしょうか。 朝はスッキリ目覚め、気分良く仕事 ...

こねちゃんはお肌の乾燥が気になる系アラサー女子です。 他にもおでこのシワやほうれい線、肌のたるみが気になってきたお年頃(　ﾟдﾟ) しかしあることを習慣化したら、その悩みを一気に解決することができたの ...

  毎年母の日の贈り物を真剣に考えているあなたのために、例年とはちょっと違ったプレゼントにオススメのものをご紹介します。 還暦や節目のお祝いにも贈れるちょっとイイモノを集めてみました。 &n ...

  辛い花粉の季節がやってきましたね。 花粉症の人はせっかく天気が良い日でも、花粉が気になり外に布団が干せないことが残念です。 また、肌荒れが気になる方は、布団のダニと花粉とでダブルの原因が ...

  いずれも血行不良からくるもので、代謝を活発にすることが一番の解決方法といわれています。 現在、女性の２人に1人が悩んでいるといわれている冷え性と肩こり。 運動することで肩こりを解消するこ ...

  「水を飲むとむくむし、太っちゃう」 と思っている人はいませんか？ また、太った経験はなくても、寝る前に水を飲んで、朝起きると顔がむくんでいた経験がある人も多いと思います。 結論からいうと ...

  年々、患者数が増えているガン。 かかりたくないのは誰しも同じですが、予防をしているとしていないとでは差が出てくるのも事実です。 特に若い頃の生活習慣をコントロールすることが重要です。 & ...