健康

こんにちは、こねちゃんです。 巷の女性からそんな悩みを良く聞きます。 こんな方におすすめ 痩せたいけど運動は嫌！ 食欲が抑えられない！ 筋トレは嫌い！   この記事ではある方法をご紹介し、そ ...

  ダイエットや筋トレには必須のプロテイン(タンパク質)ですが、筋トレしているアナタは十分なタンパク質とその他の栄養をキチンと摂っていますでしょうか？ そこで今回ご紹介したいのが、安く手軽に ...

先日東北沖で大きな地震がありましたね。 ここ数年以内に3.11よりさらに大きな地震が確実に来ると言われています。 恐ろしいです。 食糧の備蓄はもちろんですが、それ以外にも是非備えておいていただきたいも ...

こんにちは、こねちゃんです。 タイトルだけ見ると血液型の診断か何かと思われる方もいたのではないかと思います。 今回は血液型診断ではなく、繊細で敏感すぎる性格といわれているHSPについてクローズアップし ...

  本記事はCMで話題のミラブルを購入して実際に使ってみた感想・実体験をレビューしたいと思います。 みなさんの中も一度はCMを見たことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 大胆に顔に ...

こんにちは、こねちゃんです。 本記事は、私が知らないうちに足の指の骨を疲労骨折していたという体験談をお話しします。 他の記事を読んでくださっている方からすると、どんだけ怪我や病気が多いの！？とお思いの ...