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【忙しい筋トレ女子必見!】おやつ感覚で食べれる完全栄養食がアツい!

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忙しい現代人の皆さん、栄養足りてますか?

 

一人暮らしの学生さん、会社員、育児奮闘中の方、趣味に没頭している方など・・・

栄養を摂らないととはわかっているものの、自信を持って十分にバランスの良い食事をとれているという方は多くはないのではないでしょうか?

特に朝は時間が無く、パンとコーヒーだけで済ませてしまったり、中には朝食を抜くという方もいらっしゃいますよね。

特にボディメイクや筋トレがブームの今、ボディラインをを綺麗に見せたい、痩せたいと思い、ワークアウトに励んでいる女性も多いかと思います。

筋トレをしている人は特に、トレーニング後の栄養補給や日々の食事がとても重要になってきますよね。

本記事はそんな方々におすすめしたい完全栄養食についてご紹介したいと思います。

 

こんな方におすすめ

  • 忙しくて朝食を摂る時間がない方
  • 夜遅くにお腹が空いてしまう方
  • ダイエットしたい方
  • 筋トレしている方
  • 料理が苦手な方
  • 免疫力を高めたい方

 

それではご覧ください!

 

完全栄養食BASE FOODとは

テレビでも話題!完全栄養の主食「ベースフード」

ベースフードとは、1食で1日に必要な栄養素の1/3が摂取できる、完全栄養の主食です。

全粒粉や大豆、昆布、チアシードなど、10種類以上の原材料をブレンドすることで、 おいしさと高い栄養価の両方を実現した話題の商品です。

かんたんで、おいしくて、からだにいい、現代人のためのあたらしい主食でなのです。

 

BASE FOOD商品ラインナップ

・ベースブレッド:完全栄養のパン。 もっちりとしていて、雑穀風味が特徴です。糖質35%off(※同量のロールパンと比較)。 調理不要、そのまま食べられます。

プレーンとチョコと新発売のメープルとシナモンがあります!

 

・ベースパスタ:完全栄養の麺。

パスタからそば、アジア風まで、アレンジ自在です。

糖質約40%off(※同量の中華めん(生)と比較)。

ゆで時間1-2分で完成。

 

ベースパスタ2種類のラインナップ

「BASE PASTA フェットチーネ」リッチな味わいの平打ち麺、カルボナーラやトマトクリームに最適

「BASE PASTA アジアン」アレンジ自在な中華麺風の細麺、焼きそば、和風そば、オイルパスタまでアレンジ可 能

 

 

パンやパスタなのに完全栄養食なんて!

みんな大好きパンとパスタは普通ダイエット中には我慢すべき食べ物ですが、BASE FOODなら気にせず美味しく食べられるのが嬉しいですよね。

パンは毎朝の朝食に、パスタは残業後にパパッと作れる晩ご飯に最適の優れものです。

 

BASE FOOD継続コーススターターセットが今なら安い!

 

BASE FOOD継続コーススターターセットは2種類から選べます。

継続コース初回20%OFFで購入できます!

 

① パン8食セット

¥3,820¥3,156(送料・税込)

セット内容

・BASE BREAD

プレーン、チョコレート、メープル、シナモン 各2食(4袋)ずつ+ 初回限定メープル1袋プレゼント

 

② パスタ&パン12食セット

¥5,380¥4,404(送料・税込)

セット内容

・BASE BREAD プレーン、チョコレート、メープル、シナモン 各2食(4袋)ずつ
・BASE PASTA フェットチーネ、アジアン 各2食ずつ
+ 初回限定メープル1袋、おまかせソース1食プレゼント

 

BASE FOODには、26種のビタミン&ミネラル、約30gのたんぱく質、約7gの食物繊維など、からだに必要な栄養素がぎゅっとつまった完全栄養の主食で、糖質控えめなのが嬉しいポイント!

 

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BASE FOODの口コミ

ここでBASE FOODについて書かれているネットの口コミをまとめてご紹介します。

 

まずは良評価の口コミです。

 

とても美味しいです。

2個で1食との事ですが1個でお腹いっぱいになります。

 

思っていた以上に美味しいです

手軽に食生活を見直したくて購入しましたが、今までプロテイン入りのドリンクなど味が苦手で購入しても使い切れないことがあり、その点を心配していました。
でも、こちらの商品は、本当に美味しくて、むしろパン屋さんで売っている普通のパンより好きなくらいです。特に雑穀が入っているからか、生地が少しプツプツ感があるのがとてもお気に入りです。味の種類も豊富なので、飽きることなく続けられそうです。トースターで焼いて食べています!

 

ベースパスタ アジアンは、見た目にも分かる通りかなり細めに仕上げた麺。茹で時間はなんと1分

アジアンには、今回一緒に注文した台湾まぜそばのソースを合わせました。

これ、めちゃウマ!!です。

細麺との相性も良く、具材とよく絡む。

なにより麺のプリッとした食感が良く伝わってきます。ぞぞっと麺をかきこみたいときにオススメ。

 

 

微妙な評価もご紹介。

 

美味しいけど高カロリー

プレーンはあまり好きになれません(常温だと固くてサンドイッチに向かない)。チョコレートとメープル、シナモンはとても美味しいです。チョコはシード類のプチプチ感が好きですし、メープルやシナモンは小さくて食べやすく、しっとりして美味しいです。
栄養バランスは非常に優れているが、一食分を食べるとカロリーが500を超える高カロリーなので、ダイエット目的で食べるのはお勧めしません。1日3食このパンで乗り切るならありかもしれませんが。

 

気にならない人は本当に気にならないと思うが、私にはかなり独特な味で、特にヌードルは食べるのに苦労しました。

体調面では、劇的な効果があります!
長年の便秘が、あっという間に解消されました!これは本当に素晴らしいと思います。

 

プレーンもチョコもあまり美味しいとは思えないです。
独特な風味が私は苦手でした。
フレンチトーストみたいな感じで何か一手間加えれば美味しくなるかな?

 

 

味に関しては人それぞれ好みが分かれるようですね。

まだまだ改良の余地がありそうです。

しかし、完全栄養食ということで手軽さは抜群ですね。

 

一度試してみる価値はありそうです!

 

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まとめ:忙しい現代人は手軽に栄養補給を!

バリバリ働いて休日にはバタンキューなんて方も多いですよね。

日々健康的に生活し、休日までパワフルに楽しめるように是非完全栄養食を取り入れてみてください!

最後までご覧いただきありがとうございました。

 

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  • この記事を書いた人

こねちゃん

2019年7月から始めたブログとtwitterで、収益化に繋がる個人ビジネス情報を発信しています。 これからの時代個人ビジネスができるスキルを身につけないと生きていけないと焦り始め、ブログを始め様々な分野で個人ビジネスを展開しています。 【こねちゃん】について アラサー女子 筋トレ大好き HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン) 内向型。一人が好き。一人の時間が無いと死ぬ。

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